自己最低体重記録更新

おいしいものを食べることが、大好きなのにもかかわらず、
気が取られていることがあると、
食べることが、どうでもよくなりがちな私。

今日、ふと、気づきました。

胸が一回り、小さくなってる・・・？
ウエストも、やけに細い。

久々に、体重を計ってみると、46.3㎏。
過去20年間での自己最低体重を更新してしまった。

夕食、食べたばかりなのに。

*****

思い当たる節は、いくつかあって。

一番の理由は、ビストロからフレンチレストランに
勤務先が異動になり、昼食を取るのが、16時位になったこと。
お腹がすきすぎて、たくさん食べられない上に、
夕食も進まない。

次の理由は、ブログの移転作業や、技術系の作業をしてたせいかな。
夜中、昼間、おやつも食べずに集中作業。

寝不足だと、よくやせる。

恋煩いでも。コイバナとか？

気を取られていることも、まあ、他にもあったりして
ほんと、適当に食べてたら、これだ。

どうりで、ふらふらもするわけだ。

ちなみに、身長は、158㎝。
私的には、48㎏を切るのは、危険サイン。
46kg台は、まずいっしょ。

これ以上、減らさないように、気をつけよう。

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